秋季乾燥怎麼辦 喝桑葉茶清肝又明目

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桑葉,(Mulberry Leaf),學名:Folium Mori。中藥名,是桑科植物桑的乾燥葉,是蠶的日常食物,又名家桑、荊桑、桑椹樹、黃桑葉等,中國南北各地廣泛種植桑樹,桑葉產量豐富。蠶的主要食物。完整葉片呈或寬卵形,葉片基部心臟形,頂端微尖,邊緣有鋸齒,葉脈密生白柔毛。老葉較厚暗綠色。嫩葉較薄,黃綠色。質脆易,握之扎手。氣淡,味微苦澀。藥用一般以為霜後採者質佳。桑葉有疏散風熱,清肺潤燥,清肝明目的功效。且有治療風熱感冒,肺熱燥咳,頭暈頭痛,目赤昏花的作用。到2014年,有人將桑葉的芽頭做成了菜式,而使桑葉有了食療的價值,因其桑葉的芽頭營養價值豐富而被大眾喜愛,稱為桑芽菜。又以南潯輯裡村,國絲文化園的桑樹芽最為出眾,考慮到穿珠灣水的灌溉,其桑葉芽的微量元素比一般桑芽的要高出許多。桑椹兒果幼時青綠,成熟後呈黑紫色、紫紅色,味酸甜可口。

秋季是春夏秋冬四季之一。從氣象意義上劃分,北溫帶的秋季在8月23日(處暑)~11月20日(小雪);南溫帶的秋季在2月19日(北半球雨水)~5月21日(北半球小滿)。秋季最顯著的變化在樹木,城市開始清掃大量落葉,山區則湧進不少觀賞楓紅的遊客。

秋季乾燥怎麼辦

乾燥(drying)是利用熱能使溼物料中的溼分(水分或其他溶劑)氣化,並利用氣流或真空帶走氣化了的溼分,從而獲得乾燥物料的操作。如溼法制粒中物料的乾燥、溶液的噴霧乾燥、流浸膏的乾燥等。

喝什麼解除秋燥

桑葉茶

桑葉茶有清熱涼血、清腸排毒、平肝明目、保護長髮、利尿通便、降糖、降脂、抗腫瘤、下濁氣。還能清除體內自由基,抗氧化、抗衰老,桑葉茶主要成分是異黃酮化合物,有研究表明桑葉有類似人蔘補益和抗衰老的作用,老幼均可飲用。

桑葉還有動、植物中所沒有的生物鹼,還有一種DNJ的特殊物質,其中作用是抑制蔗糖酶、麥芽糖酶、葡萄糖苷糖等,從而達到預防糖尿病的作用。

喝桑葉水的好處

助收斂補腎陰

秋天是一個收斂的季節,酸性、養陰的多少都有點內斂的功效,而選擇用桑葉泡水喝是非常不錯的選擇,霜桑葉,是打過霜的桑葉,霜能收斂,霜桑葉有助於收斂,還能補腎陰,腎主一身之陰,能起到養陰潤燥的功效。

避免燥熱傷肺

秋天天氣乾燥,一旦感冒、口鼻發乾、咽喉燥痛、咳嗽無痰或是痰少而黏等症狀,這都是燥邪導致。在選擇燥熱感冒藥物是有針對性的,過於辛溫燥熱的藥品不可以使用。桑葉茶和菊花、薄荷、連翹、桔梗等藥物使用,對燥熱傷肺、咳嗽少痰、咽喉疼痛症狀是有功效的。

清肺潤燥

秋天氣候乾燥,非常容易出現口乾舌燥、眼睛痛還有眼屎的情況,這時候桑葉搭配菊花、決明子、車前子等藥材熬成湯汁,能清肺潤燥,非常適合秋天飲用。

秋季乾燥怎麼辦

桑葉茶怎麼泡

桑葉枸杞茶

1、將新鮮的桑葉、車前草、枸杞苗準備好。

2、桑葉的量是其他兩種中藥材的兩倍,將三種中藥材洗乾淨後放入鍋內,加入清水煎服。

功效:能清熱解毒、利尿,適合在夏天飲用。

桑菊青豆茶

1、冬桑葉、菊花、青豆、白糖。

2、將所有的藥材放在鍋內煎服用。

功效:這道茶的作用就是清肝明目,服用後有消炎及疏散風熱的效果,還能治療急性眼結膜炎型別疾病,效果是非常好的。

喝桑葉茶的禁忌

1、桑葉性寒、身體虛弱,脾胃虛寒的朋友不可以喝桑葉茶。

2、月經期間不適合吃桑葉茶,桑葉具有止血的功效,能抑制女性正常月經,對身體不利。

3、桑葉茶不適合空腹飲用,會增加腸胃負荷,嚴重者會出現消化不良,脾胃虛寒的症狀。

明目,指明亮,視力好的眼睛。語出《商君書·錯法》:「夫 離朱 見秋豪百步之外,而不可以以明目易人。」